Nutrición Clínica en Bilbao
Tu bienestar empieza aquí.
La nutrición clínica se centra en la prevención, diagnóstico y tratamiento de distintas patologías a través de la alimentación. Si buscas un enfoque profesional, personalizado y basado en la evidencia científica, ¡puedo ayudarte!
Soy Joana Martínez, dietista-nutricionista colegiada y especializada en nutrición clínica en Bilbao. Trabajo desde un enfoque integrador, alejado de dietas rígidas y centrado en crear estrategias nutricionales adaptadas a cada persona.
Nutrición Clínica
YoQuéComo es un espacio de asesoramiento nutricional en Bilbao y online, donde podrás aprender a comer de forma consciente e incorporar hábitos saludables y sostenibles en el tiempo.
En YoQuéComo te acompañaré, también, a avanzar en la consecución de tus objetivos, prevenir o revertir patologías vinculadas a los hábitos dietéticos y, en definitiva, promover tu bienestar y estado de salud general.
¿Para quién es una consulta de nutrición clínica?
Este servicio está dirigido a personas que:
- Viven con una o varias patologías diagnosticadas
- Necesitan mejorar sus hábitos tras una intervención médica
- Buscan una alimentación adaptada a su situación clínica
- Desean apoyo profesional para prevenir complicaciones de salud
- Requieren un plan nutricional personalizado que tenga en cuenta su medicación o historial clínico
Patologías que abordo en consulta
Entre los tratamientos más frecuentes en nutrición clínica, se incluyen:
- Enfermedades digestivas: tratamiento nutricional personalizado para colon irritable, reflujo gastroesofágico, celiaquía, estreñimiento y alteraciones digestivas comunes.
- Enfermedades metabólicas: plan nutricional adaptado en casos de diabetes tipo 2, colesterol alto (hipercolesterolemia), trigliceridos elevados (hipertrigliceridemia), hipertensión arterial e hiperuricemia o gota.
- Enfermedades autoinmunes: acompañamiento dietético en tiroiditis de Hashimoto, enfermedad de Graves, artritis reumatoide y otras patologías autoinmunes frecuentes.
- Salud hormonal: tratamiento dietético en síndrome de ovario poliquístico (SOP), endometriosis, alteraciones menstruales, menopausia y desequilibrios hormonales.
- Trastornos de la conducta alimentaria (TCA): atención nutricional en anorexia nerviosa, bulimia, atracones y otros desórdenes relacionados con la alimentación.
- Hígado graso y salud hepática: estrategias de alimentación para hígado graso no alcohólico u otras alteraciones hepáticas.
- Osteoporosis y salud ósea: prevención y tratamiento de pérdida de densidad ósea, osteopenia y riesgo de fracturas.
paso a paso
¿Cómo es una consulta de nutrición clínica conmigo?
1
Valoración Clínica Completa
En la primera consulta revisamos tu historial clínico, tu diagnóstico y, si dispones de ellos, tus análisis o informes médicos previos. También exploramos tus hábitos, la medicación que tomas actualmente y tus objetivos, para comprender tu caso desde una perspectiva integral y coordinada con tu equipo médico.
2
Plan Nutricional Personalizado
Diseñamos un plan de alimentación adaptado a tu patología y a las necesidades de tu vida diaria: realista, sostenible y compatible con tu tratamiento médico. No se trata de una dieta genérica, sino de una estrategia diseñada para tu situación clínica concreta.
3
Seguimiento cercano
Realizamos un seguimiento continuado de tu evolución, ajustando el plan de alimentación en función de tus progresos, tu situación clínica y las indicaciones de tu equipo médico. Resolvemos dudas y adaptamos la estrategia cuando sea necesario, manteniendo un enfoque personalizado, humano y flexible.
NUESTROS TRATAMIENTOS
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Estoy aquí para ayudarte a cuidar tu salud a través de una alimentación basada en la evidencia científica, el respeto y la personalización.
Mejora de hábitos alimentarios
Resolución de dudas y seguimiento continuo
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SOBRE MÍ
¡Encantada de saludarte!
Soy Joana, Dietista-Nutricionista Clínica.
Te doy la bienvenida a este espacio creado para ayudarte a transitar hacia unos hábitos de alimentación y de vida más saludables y acompañarte a encontrar las respuestas y el cambio que estás buscando.
NUESTRA PROPUESTA
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